湯シャンして
解明できました。
何故夏は痛みやすいか
上の写真
最近湯シャン後なんですが
なんかパサついてませんか？
次にこの写真
湯シャン後
2月に撮ったのですが
しっとりしてますね。
？
おかしいですね
感想する時期にしっとりで
蒸し暑い時期に乾燥してるなんて
これで自分わかったのですが
夏の方が
乾燥するみたいです
原因は
汗
じゃないでしょうか？
汗で油分も流れてしまってる状態
髪、頭皮を保護するに
非常に必要な油分（保護膜）がなくなれば
紫外線の影響増幅されます。
なので
ホームケアが重要になってきます。
非常に。
例えると
病院行きます
薬もらって治るまで飲みますね。
⬆︎ここがホームケアなんです
髪にも薬ぬってあげないと
よくなりませんよね。
毎日の積み重ねが重要なような気がします。
これから痛みを出さないために
1 オイルを必ず乾かす前、出かける前につける
2 いいオイルに変える
ミネラルオイルが入ったのは避ける
ミネラルオイル＝石油
3 ここ重要です
シャンプー 一日置き
1日目 シャンプー 2日目 湯シャン＋トリートメント 交互で
4 慣れてきたら 3日に一回シャンプー
これだけで痛み激減 色抜け大幅減です。
もちろん界面活性剤減るので白髪の進行減です。
湯シャンされてる方は感じてます
まずはオイルつける習慣からオススメです。
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